No me pasa

Yo soy Venezolana: Amo la arepa, las caraotas el Ávila y todo lo bonito que tiene mi país, Pero saben algo al contrario de muchos venezolanos que viven y han vivido fuera de este país y me dicen " extraño Venezuela" Yo les cuento: Viví en el exterior , amé la experiencia de conocer gente nueva de vivir y salir sola por primera vez, agradezco a esa oportunidad haber aprendido a valorar mi vida, mi familia y mis seres queridos (los que aún continúan viviendo en  Venezuela) Cabe destacar que yo me regresé a mi país no precisamente por extrañarlo. Quien extrañaría vivir con miedo de salir a la calle, ver a tu familia corriendo del timbo al tambo buscando artículos de primera necesidad, ver que el sueldo no alcanza y un gran e interminable etcétera , perdónenme pero a mi sinceramente eso NO ME PASA Y NO LO EXTRAÑARÍA NUNCA EN LA VIDA.
Lo que si extraño mucho es ver a mi familia unida en el mismo lugar , poder llamar a un amig@ y decirle ven a tomar algo (No tienen una idea como valoro los momentos con cada una de las personas que amo y que viven en el exterior, detesto tener que verlos con un avión de por medio o esperar a que vengan para acá para poder abrazarlos. (Hace varios días mi amiga ivonne me dijo : Usa Skype , lo uso pero no es igual.  OJO TAL VEZ AQUÍ TAMPOCO LOS VEÍA CON FRECUENCIA PERO LOS VEÍA CADA VEZ QUE PODÍA Los EXTRAÑO .

¿Que es ser campeón?

Para mi ser ganador no es obtener el trofeo un trofeo es solo un símbolo físico. Para mi ganar es disfrutar el camino hacia el objetivo incluyendo aciertos, tristezas , alegrías y todo lo que te brinde ese largo camino.
No te vayas por el trayecto mas corto o mas largo solo disfruta transitarlo recuerda que cada paso te acerca mas a la meta y que cada obstáculo que se te presente está ahí para darte una lección y así superar barreras y llegar a tu objetivo.
Recuerda los 5 lo:
Quererlo.
Visualizarlo.
soñarlo.
Saber esperarlo.
  Construye tu camino ,campeón no es el que gana la guerra sino el que se esfuerza en la batalla y lucha para triunfar.

AMOR AL ARTE

AMAR el arte  no solo es: escuchar una canción y que se te ponga la piel de gallina, leer un buen libro, saber valorar una buena obra de teatro, una buena telenovela  o una buena película de cine.

para ser artista hay que estudiar , prepararse, entender que la cara bonita pasa y lo que realmente llega al público es lo que uno puede transmitirle y como lo hace.

No importa que tu único parlamento en una obra de teatro sea " Aquí traje la carta", lo importante es que el público te recuerde por esa frase.

El arte se respeta y se valora hay que saber llegarle a la gente para ser artista.

FELIZ 3 DE DICIEMBRE

Hoy es el día internacional de la discapacidad:
Día para valorar la diferencia, celebrar y luchar por la inclusión , para pedir respeto,  para agradecer las oportunidades de la vida para dejar huella. Es un día para enfocarnos en lo que podemos y lo que tenemos , un día para empezar a derribar barreras y luchar contra el prejuicio .
Todos somos DIFERENTES.
Ser diferente es algo común.
No somos marcianos, somos personas (SI QUIERES SABER ALGO DE NOSOTROS NO TEMAS PREGUNTAR.)
Aprendo a hacer limonada.
Vivo la vida feliz, lloro , río y siento igual que tú.
#Viva la diferencia.
Feliz Día de la discapacidad.

mi mundo paralelo adri sin limites 3 años después sigo pensando =

PATY: La muñeca regalo de un ángel.

Todo empezó hace más de tres años cuando en mi afán de independencia decidí  mudarme a los estados unidos. Después de meses de buscar para donde y convencer a mi familia llegó el día mi mami y mi papi me acompañaron toda mi ruta hasta llegar a la 144. Una casa en la que conocí y aprendí de todas y cada una de las personas que me rodearon.

Una de esas experiencias fue la de aceptar el cierre de esa casa. Eso implicaba separarme de afectos, de un cuarto hermoso que antes de ser mío perteneció a un angelito que se fue al cielo. 

Ella partió y entre las cosas que dejó en esa casa estaban 2 muñequitas que siempre vi en una repisa  , cuando llego el momento de hacer maletas y cerrar esta hermosa etapa pregunté si podía llevarme 1 de ellas y elegí a una que tenía un corazoncito de cartón pegado a 1 mano , cuando lo abrí decía : 

Nombre: Patty 

 Fecha de cumpleaños: 7 de agosto (el mismo día de mi cumpleaños). Si yo me sorprendí igual que ustedes, les digo algo aun no sé que quiera decir esto pero no creo en casualidades.

El amor es más fuerte

Para mi confiar en el otro es:
Basarte en las experiencias que has tenido con esa persona.
- Te respeta.
- Te cuida.
- Sabe guardar secretos.
- puedes llamarlos, o usar la tecnología para hablar con ellos a la hora que sea.
- Si los visitas o te visitan después de algún tiempo parece que se vieron el día anterior.
(me pasa esto con muchos de mis amigos  y familiares a quienes por diversas razones no veo con la frecuencia quisiera.
Pero he aprendido algo con el tiempo: Cuando la amistad y el amor es verdadero la distancia lo único que hace es fortalecer el vínculo en lugar de debilitarlo .
Yo confío en ustedes.

Querer es Poder

Relájate y vive

Hoy empecé a descubrir mi manera de ser feliz:

1. Enfocarme en lo que puedo hacer.

2 . Evitar preocuparme por cargas de otros.

3. No cambiar mi vida. Disfrutar la que tengo, sin dejar de luchar por mis sueños.

4 . Disfrutar más del camino sin pensar tanto en la meta.

5 . Dejar fluir.

6. Hago las cosas bien para obtener un buen resultado.

7. No dejo que me afecte la opinión del otro.Y si me llega afectar respeto mis emociones, es decir  me permito llorar o pasar rabias.

8 . Hoy dejé de esperar el momento perfecto porque uno mismo los hace únicos .

9. Trato de entender que a veces mi mente va mas rápido que mi cuerpo.

10. Relajarse.

Aprendiendo seguir esta lista día a día a ver como me va.

Se Escribe Bullying

 Años Con Una Coraza Muy Difícil De soltar.

Hace pocos días alguien me dijo: ¿Cuántas Denuncias Hubieras Hecho Si En Su Momento Te Hubieran Tomando En Serio? Mi respuesta ante esa rara pregunta fue tan simple como quedarme en silencio... Dicen que el que calla otorga.  En estos momentos todo el mundo habla de “Bullying” pero me pregunto algo ¿Qué Nombre Le Daban Hace años cuando una persona  que para sus compañeros era “diferente”  buscaba defenderse de lo que para algunos era un simple juego de niños?  Que yo sepa, cuando los niños quieren jugar se preguntan entre ellos: ¿Quieres Jugar? Y si el compañero dice sí, empieza la diversión. Pero en esta historia parece que las palabras estaban al revés el NO era Sí   Y el SÍ era NO O peor aún jugaban conmigo sin preguntarme si quería ser parte del juego.

Eso que algunos de mis conocidos llamaban “juego” realmente NO era tal, pues considero que en juego deben divertirse TODOS los involucrados. Basta que uno de los participantes no esté pasándola bien para que ese hecho se detenga. Antes se llamaba mmmmmmm chalequeo, jodienda y un sinfín de nombres más que ahora no vienen al caso. Yo lo único que sé  es esto: cuando el chalequeo no es compartido debe parar.

El mundo sería perfecto si aprendiéramos a valorar la diferencia del otro o lo distinto que alguien pueda tener. Sin necesidad de burlarnos de ese rasgo o esa cualidad, pues todos tenemos algo que nos hace diferentes. ¿Te imaginas un mundo donde todos fuéramos médicos, periodistas o científicos? sería súper aburrido ¿o no? , pues empecemos por enseñarle al otro que el juego no consensuado o compartido a partir de ahora tiene nombre y consecuencias se llama y se escribe bullying. Con esto no quiero decir que vas a insultar a todo aquel que te ofenda simplemente pregúntate ¿Por qué lo hace?, sé que cuando sufrimos de acoso y bromas constantes es muy difícil pensar y hacerse este tipo de preguntas (lo escribe alguien que lo vivió en carne propia a quien le costó lágrimas y horas de psicólogo ser escuchada y respetada por otros). Ustedes se preguntarán ¿Por qué habla de esto siete años después? y la respuesta es simple antes era niña y hablaba mi mamá por mi ahora soy mujer y hablo yo.

 ¿A dónde  quiero llegar con esto? La verdad no se tal vez ser la primera o una de las que hable  y servir de testimonio  para que otros  se atrevan a contarle a su familia lo que yo siempre le conté a la mía sin miedo.

 Por algo Dios nos dio dos oídos con los cuales podemos escuchar al otro.  Usan  mucho una frase  que en algunos casos funciona y es la siguiente: “A Palabras Necias Oídos Sordos”. Pero algo que no podemos negar es que cuando eres niño la opinión y la aceptación de tus compañeros de clase valen mucho y a veces para lograr esto hacemos cosas que no queremos  y que pueden llegar a lastimar mucho.  Piensa antes de actuar escucha antes de hablar.

 Cuando llegaba a mi casa a contarle lo que me pasaba mi mami me decía: “Más Adelante Te Vas A Reír De Esto.” Y es verdad pero en ese momento mi mundo se desboronaba porque según mi óptica nadie me quería. Con el tiempo la vida te va enseñando que de todo se aprende y para todo hay un momento  aunque a veces no entiendas el porqué de las cosas.

 Hace siete años descubrí una cosa muy  sencilla ¿Han Escuchado esa frase que dice “No Soy Moneda De Oro Para Caerle Bien A Todos?”  eso es muy cierto  pero hay una línea muy delgada entre caer mal y faltar el respeto. Todos tenemos gente con la que nos llevamos mal pero eso no significa que debamos crear un ambiente hostil para esa persona, así como tampoco podemos permitir que una o varias personas conviertan nuestro cole o ambiente de trabajo en un sitio insoportable, es decir, si algún momento te sientes incomodo con alguna situación que ves o vives en el ambiente en el que te desenvuelves día a día  habla con quien tengas que hablar para cambiarla.

 No te calles nada y tampoco tengas miedo de hablar, no es sano callar lo que sientes y mucho menos si es dolor.  Cuando no te Salgan las palabras una buena táctica es escribir una carta y dársela a quien deba leerla.

Otra buena idea es hacer una reunión con tus compañeros y que cada quien diga lo que quiera sin faltarse el respeto.

Algo que puede ser divertido y ayudarte a mejorar la relación con tus compañeros es proponerles el cambio de roles, es decir pídeles que se elijan a un compañero y que le hagan sentir por un ratito aunque sea lo que tu vives día a día.

Estas son las herramientas que a veces aconsejan aplicar para que el “bullying” no nos afecte pero al final mesclamos todos los métodos y cada uno hace su propio manual de convivencia con el otro. Lo único que me queda claro para siempre gracias a esta experiencia es: Si decido cambiar alguna parte de mi personalidad es porque a MI me parece que debo cambiarla  y a lo mejor otros también piensan que debería modificar algunas actitudes  para mejorar como persona pero NUNCA CAMBIEN POR AGRADAR A OTROS. Ojo no está mal recibir un consejo pero creo que debemos  conservar nuestra esencia.

Plantéate un objetivo a corto plazo y concéntrate en  lograrlo. Sé que a veces el camino parece largo y pesado, pero saben algo mientras más nos tardemos sorteando cada obstáculo de esa ruta hacia el objetivo más gratificante será cuando lleguemos a la meta. 

Cuando estaba en bachillerato mi mamá siempre me repetía: “Elefante lo importante no es la meta, sino el camino que recorres para llegar a ella”. Al principio no entendía mucho la frase porque lo único que quería era salir del colegio y terminar todo de una vez y ¿adivinen qué? Las madres tienen toda la razón.

 Antes le decía a todo que no o que sí pero sin entender la mayoría de las cosas que decía o hacía por mí, pero ahora sé que si no hubiera transitado ese camino lleno de obstáculos y tristezas que viví hace años hoy no pudiera tener el presente que tengo tal vez si no hubiese pasado por esa experiencia mi vida fuera otra (mis amigos no serian los que hoy son, no me hubiera atrevido a salir del país a vivir sola  etc.).  Así que hoy puedo decir Gracias a DIOS y a mi familia que nunca me dejaron rendirme.

Voy a decirte algo que a mí me ayudo mucho en esta ruta: Cuando se te haga muy difícil subir la montaña y veas lejana la meta apóyate en el bastón más firme: El de tu familia créeme es así se hará más fácil llegar al final del camino y lograrás tu meta. 

Me voy a robar una frase que leí en el twitter de un periodista argentino @ngmagaldi y sería bueno aplicarla de vez en cuando decía lo siguiente: “Las grandes mentes tienen objetivos, las demás deseos”   yo personalmente creo que todos tenemos un don, una habilidad, algo en lo que nos destacamos  el secreto está en descubrirlo y tratar de cultivarlo cada día más.

Cito otra frase de mi madre: “No importa si decides ser barrendero o ingeniero pero trata de ser el mejor en lo que haces sin pasar por encima  de nadie”. Todas las etapas que vivimos en nuestra vida traen consecuencias positivas o negativas  pero cada una sucede en el momento y bajo las circunstancias ideales, (aun me cuesta aplicar esta pequeña frase), pero de algo estoy segura y es que cada vez que logró aplicarla aprendo.  

El único que puede evitar o permitir que la opinión  de otro le haga daño es uno mismo, hay una técnica muy buena que mi mamá llama “sordera selectiva” que consiste en: Escuchar las opiniones de todos buenas y malas pero prestarle atención solo a los consejos que nos dan con buena intención.

Sé que a veces las palabras duelen más que las acciones pero les prometo que con el tiempo esos dichos que tanto nos hicieron daño podemos transformarlo en algo positivo, es decir usa esa “burla” para algo bueno por ejemplo yo me desahogo escribiendo este libro y con la esperanza de dejarle algo a quien quiera leerlo.

 Bullying: Acoso físico o psicológico al que someten, de forma continuada, a un alumno sus compañeros.

Yo Lo viví y no me gustaría que NADIE más pase por algo así. Debido a esto quiero darte a continuación CINCO  RAZONES PARA DEJAR DE HACER BULLYING:

    Porque Tenemos Que Ayudar Al Otro En Los Buenos Y Malos Momentos Sin Importar De Donde Venga. 

        Debemos Valorar Al Otro Por Lo Que Tiene En Su Interior,  No Por Su Apariencia Física.

      Podemos Aceptar Y Aprender De Las Diferencias Del Otro.
      Hay Que Saber Medir Las Palabras Para No Herir a NADIE.

     Porque Ser Diferente Es Algo COMÚN.

Si en algún momento sientes ganas de tirar la toalla y abandonar tu objetivo pregúntate esto: ¿Voy A Permitir Que Alguien Que No Me Conoce Sea un Obstáculo Para cumplir mí objetivo?  Ó  hazte esta otra pregunta: ¿Voy A Permitir Que Una Situación incómoda Me haga Dudar De Mí Objetivo?  La mejor respuesta a esta pregunta y a su vez el arma infalible contra el bullying es: Nada me hace abandonar mi meta, pues yo creo en mí mismo y mí capacidad para cumplirla.

No permitas que los comentarios o pensamientos negativos invadan tu mente quédate siempre con lo positivo. Cada persona que llega a tu vida viene para dejarte alguna lección  o enseñanza. Dios sabe a quién pone a tu lado  para superar cada obstáculo y llegar más fácil a la meta.

A veces se aprende de las situaciones más difíciles. Aquí te hago un resumen de lo que yo aprendí:

-  --      No Permito Que Nada Ni Nadie Más Me Haga Daño

-         --Trato De Respetar Todas Las Opiniones.

-        -- NO Me Avergüenzo De Ser Diferente, Porque MÍ Diferencia Es Lo Que Me Hace Única.

-        Y Tengo Tres Palabras Muy Presentes: Sinceridad, Sensibilidad y Respeto.

El Bullying ¿Fue Una Experiencia Aleccionadora?

Obviamente cuando uno lo está viviendo y llora  cada día por el acoso constante se pregunta ¿Me Merezco Vivir Esto?  La respuesta a esa pregunta era:” No Por Favor Sáquenme De Este Colegio”. Pero pasaba algo muy particular e irónico, ese sitio en el que me hicieron bullying durante siete años, era el único que contaba con la infraestructura  adecuada para mi  condición de nacimiento, parálisis cerebral.  Debido a esa dificultad para movilizarme tengo que utilizar una silla de ruedas  es decir en pocas palabras  la única forma de graduarme era quedarme ahí. Hoy en día digo Gracias a DIOS y a mí familia por darme la fuerza para seguir adelante y ser mi bastón para ayudarme a subir cada escalón. Yo nunca me tragué nada siempre exprese todo ya sea con mi cara, mi cuerpo o mis emociones. Aunque yo luchaba porque mi mamá no se diera cuenta pero los esfuerzos eran en vano porque se daba cuenta de todo y siempre me acompaña al igual que mi papá, pero si hoy me preguntan ¿Volverías A Vivir los siete años de bullying? Yo respondería con una frase que  leí del twitter de @Filosofía que decía: “El pasado es una lección para reflexionar no para repetir”.

Esta experiencia me ayudo a afianzar mi lista de “creo” ¿no saben cuál es esa? Les explico cada uno de nosotros debería tener algo o alguien en quien o que creer, para que le sirva como motivación para empezar y terminar cada día. A  continuación les comparte lo mía.

-        Creo En DIOS.

-        creo en mis sueños.

-        creo en mis logros.

-        creo en crear.

-        creo en tener ideales.

-        creo en poder realizarme.

-        creo en tener derecho a caerme y deber levantarme.

-        creo en mis valores.

-        creo en mi mente.

-        Creo en mis errores.

-        Creo en mis éxitos.

-        Conclusión: Creo en mí misma.

Haz algo que te guste  para que tú vida se llene de actividades y alejes tus pensamiento de todo aquello que te duele y hace sentir mal, en mi caso yo elegí como desahogo y profesión la actuación y la locución esas dos carreras son las mejores que pude elegir para expresar mis sentimientos y confieso que también lo hago escribiendo o cantando. Busca tú mismo una manera de desahogarte pero eso si hazlo sin lastimar al otro y mucho menos te lastimes a ti mismo, pues eso es lo que buscan quienes te hacen bullying (ojo a lo mejor solo lo hacen inconscientemente o para llamar tu atención).

La verdad más allá de preguntármelo a mí misma nunca le he preguntado a quien bulea ¿por qué lo hace?  Sería interesante hacer ese reportaje, aunque debo confesar que mis entrevistados no son tan valientes como para admitir que me hacían bullyinig y me dirían: “exagerada eso era un chiste comparado con los casos que hay ahora”. Y yo los callaría muy rápido diciéndoles: ¿Qué hubiera pasado si yo no hubiera tenido a mi familia tan cerca para apoyarme?

No importa que para los demás no haya sido tan grave, si tú te sentiste afectado por la acción o  el comentario debes ponerle un límite. Todos tenemos derecho a hablar; tu tristeza es tan importante como  la mía,  tú alegría me hace tan feliz como la mía y tus motivos son tan importantes como los míos. No dejes que nadie le quite valor a lo que dices, antes me callaba ahora respondo. No hay nada mejor que la palabra para defenderse, hay una frase que uno ha venido escuchando hace años y es muy cierta: “La Violencia Es El Arma De Los Que No Tienen La Razón”  yo nunca respondí con violencia (aunque debo confesar que muchas veces tenía ganas de hacerlo) y me sentía impotente porque nadie tomaba en serio mis palabras , pero saben que un día dije : “Me Tomará Un Tiempo Graduarme , Pero No Voy A Darles El Gusto De Irme De Aquí Sin Mí Titulo Algún Día Terminará” . ¿Adivinen qué pasó? Termino.

La vida es una montaña rusa de emociones.  No puedo  mentir y decir que los siente años en mi colegio fueron tristes pues tuve profesores hermosos y asistentes especiales que también me ayudaron en ese largo camino, quiero dejar en claro que esta experiencia me fortaleció, me unió más a mi familia  y gracias   a esto aprendí algo muy importante: Nosotros Somos Los ÚNICOS Capaces De Hacernos respetar y Escuchar.

Hoy  años después de haberme graduado de bachiller me siento lo suficientemente capaz de recordar esa etapa de mi vida como un periodo muy difícil, en el cual viví momentos muy fuertes, los cuales me dieron la fortaleza y sabiduría para continuar mi vida.

Si hoy me preguntan ¿Qué Cambiarias De Tú Etapa Escolar? Tal vez diría que me hubiese gustado hablar más de las cosas que me pasaban en el momento en el que ocurrían y no esperar llegar hasta mi casa y soltar toda la carga, sí en mi época de colegio hubiera tenido twitter o cualquier red social. Creo que habrían sido el medio ideal para descargarme, eso sí dándole buen uso a la tecnología y sin insultar a nadie evitando lo que ahora llaman el ciberbullying.

Considero que las redes sociales bien usadas son una excelente herramienta de expresión y desahogo pero hay que saber usarlas con cuidado y respeto tratando de medir cada palabra que allí se escribe para luego no arrepentirse. Tener un usuario de twitter o facebook no te da derecho a meterte a insultar gente. Hay una frase muy cierta que escuche no me acuerdo quien la escribió pero la frase dice: “A Quien critique Mis Pasos yo le presto mis zapatos”.  Esa frase me recuerda que antes de opinar acerca de la vida de otro debemos colocarnos aunque sea un momento en su lugar y preguntarnos a nosotros mismos ¿Qué Sentiríamos Sí Nos Pasara Esto?

Esa simple Pregunta te ayudará a pensar mejor las palabras que vas a decir o  lo que puedes llegar a hacer cuando te vuelvas a encontrar con una situación de bullying  o quieras ayudar a alguien que esté pasando por esto, no le hagas a otro lo que no le gusta que te hagan a ti.

Hay alguien allá arriba que sabe y ve todo y créeme que no nos manda cosas sin motivo. Todos vinimos a este mundo con una misión determinada y creo que DIOS nos va dando herramientas para cumplirla en cada experiencia que tenemos a lo largo de nuestra vida aunque nos pasemos la gran mayoría del tiempo descubriendo cual es la que nos toca llevar a cabo a cada uno de nosotros.

Te sugiero una cosa:   No te compliques tanto tratando de buscar el por qué ocurren las cosas, mejor invierte tu tiempo preguntándote para que suceden .En momentos en los que creas que la situación te abruma aplica los cuatro sí:

Si creo.

Si quiero.

Si puedo.

Si lo hago.

No pierdas tu tiempo tratando de que los demás confíen y crean en ti, primero debes creer tú mismo, recuerda esta frase: Los Límites De Los Sueños Están En La Mente, La Fuerza Para Realizarlos Está En El Corazón.

A veces cometemos el error de guiarnos más por la opinión de la gente y no escuchamos nuestra voz interior, creo que la clave perfecta es hacer un balance entre lo que nos dicta el corazón y la sabia opinión de la gente que nos quiere. Ojo todos en algún momento dudamos del camino que queremos tomar, pero cuando eso pasa te recomiendo  hacer este ejercicio. Cierra los ojos y hazte estas preguntas: ¿Éste Camino Que Elegí Lo Quiero Recorrer Toda La Vida? , ¿La Carrera Que Decida Ejercer Me Gusta Tanto Que No Me importaría Ejercerla Aunque Lo Que Gane No Sea Suficiente?

Sí tú respuesta a estas dos interrogantes es sí, no necesitas más opiniones de nadie quédate con la tuya y sigue adelante recorriendo tú camino (con esto no quiero decir que no volverás a dudar de tú decisión en algún momento, pero por lo menos ya sabes qué hacer cuando te pase).

Muchas veces se aplica el bullying para tratar de bajarle el autoestima a las personas o para que cedan ante algún capricho del acosador y puede que al principio logre lo que quiere  pero llega un momento que el acosado entiende que el único que puede juzgarlo es DIOS, Y créanme cuando eso sucede es como si le quitaran un gran peso de encima y siente que puede lograr todo lo que se propone, así que basta de escuchar tanto a los demás y empecemos a crear sueños, tener metas y convencernos de que podemos realizarlas, creo que cuando cada uno se concentre en cumplir su meta sin afectar al otro y ayudándose en lo posible ese día será el comienzo del fin del bullying.

 Se podrían crear campañas en las escuelas para fomentar la unión entre los compañeros y evitar la violencia escolar. Para eso creo que los profesores deberían escuchar más  a sus alumnos, a veces los niños acosados no hablan pero manifiestan la situación que están viviendo de muchas maneras entre las que he leído y en mi época escolar yo las aplicaba están:

-        Callarse.

-        Dibujar Cosas Relacionadas Al Bullying.

-        Encerrarse, No Querer Ir A la Escuela.

A veces los maestros creen que deben dejar que el problema se resuelva entre compañeros pero esto No  es un “simple juego de niños”, esa es la frase que algunos profesores usan para excusarse y no encargarse de la situación, que casi nunca admiten en ninguna institución educativa, pero es más común de lo que creen.

Así que pongámosle nombre a esta campaña y empecemos la lucha contra el Bullying. Aunque al principio creas que nadie te apoya o escucha tus palabras, créeme que si llegas un día a un sitio y hablas con las personas que allí se encuentran acerca de lo negativo que es el Bullying ya estás haciendo un gran aporte, ¡EMPIEZA YA¡

Recordemos que a veces las palabras tienen más peso que las acciones. Hay un dicho que dice: “Se Atrapan Más Moscas Con Miel Que Con Vinagre” , no dejes para mañana lo que puedes hacer hoy y atrapa aunque sea una mosquita.

Hazme un favorcito cuando estés haciendo tu campaña trata de ser breve claro y conciso por ejemplo mi campaña se llamaría así: MÍ Cole Es Cero BULLYING Y el eslogan diría : Hacer Bullying No Es POPULAR, ayyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy ¿Por qué esto no se me habrá ocurrido antes?...

Ya compartí contigo las herramientas que yo utilicé para contrarrestar el Bullying. Este capítulo se acabo.

 Saber Elegir.

Tú escoges como tomar cada monto que te regala la vida , la música que le pones, el color con que la pintas, los ojos con lo que lo mires y el ánimo que tengas para vivirlos y enfrentarlos. Por ejemplo desde que me gradué  mi  vida es de color rosado y morado porque aunque tengo alti-bajos después de haber vivido una experiencia como esta aprendí a verle el lado  positivo a las cosas a elegir bien que y quien me afecta,  es decir , aprende a botar en la basura lo que no sirve y quédate con lo que realmente sirva y NO recicles desechos.

No te quedes con aquello que te hizo sufrir olvida todo lo que tiene que ver con esa situación a menos que lo transformes en algo que valga la pena. Me encontré con esta frase navegando por twitter  y dice lo siguiente “@VersosDeOro Cuando dudes entre "hacer" y "no hacer", escoge "hacer"; si se da es perfecto, si te equivocas tendrás al menos la experiencia.” 

 Esto es muy cierto porque solamente el que decide realizar una experiencia puede dar su punto de vista de la misma, te aconsejo que si no  has vivido algo y quieren contarte como es no te quedes con el punto de vista de otros y trata de ir tu mismo en busca de esa oportunidad porque como dice la frase que leí hace poco en el twitter de @ngmagaldi “Una buena decisión mata cualquier equivocación.

Sigo compartiendo frases que me encontré en mi twitter. Esta es Cortesía de  @En_teamo “Hay tres cosas que nunca vuelven: Una Palabra mal dicha, Una bala disparada y una oportunidad perdida.

Esta frase me hace pensar en que cada acción, cada palabra y cada chance que tenemos para vivir y aprovechar la vida hay que tomarlo sin miedo pero con el cuidado necesario para luego no arrepentirnos de lo vivido.

Otra frase de twitter cortesía de: @DeMotivo “"No compitas con nadie, no tienes que demostrarle nada a nadie no tienes que llegar a donde otro llegó, solo superar tus propios límites."

"Es muy difícil para cualquier persona mostrarse como es, y tan difícil para nosotros enseñarle a alguien como nos sentimos." Tomo esta frase (cortesía de @curiosidesdelpapel), como pilar para expresar que los que alguna vez fuimos víctimas de Bullying tratamos de hacernos los fuertes,  y no mostrarnos débiles ante el nuestros victimarios. Recuerden esto: a veces el que se muestra más fuerte es el más débil, y solo quiere hacerse el fuerte frente a una sociedad que vive de las apariencias.

Evitemos las etiquetas : “EL negro ese”, el cuatro ojos, el estúpido, el tonto y un sinfín de palabras más.  Es mejor llamar a cada quien por su nombre  sin usar calificativos de ningún tipo. Recuerda siempre esto: cada acción genera una reacción y ten presente siempre que si no tienes nada bueno que decir es mejor guardar silencio.

Lo que sé es lo siguiente:  Es mil veces mejor ser completamente sincero, decir lo que piensas y luego escuchar las opiniones de los demás, que ser falso y crear tu opinión en base a la de otros. 

y trata de ir tu mismo en busca de esa oportunidad porque como dice la frase que leí hace poco en el twitter de @ngmagaldi “Una buena decisión mata cualquier equivocación.

S    Sigo compartiendo frases que me encontré en mi twitter. Esta es Cortesía de  @En_teamo “Hay tres cosas que nunca vuelven: Una Palabra mal dicha, Una bala disparada y una oportunidad perdida. 

       Esta frase me hace pensar en que cada acción, cada palabra y cada chance que tenemos para vivir y aprovechar la vida hay que tomarlo sin miedo pero con el cuidado necesario para luego no arrepentirnos de lo vivido.

       Otra frase de twitter cortesía de: @DeMotivo “"No compitas con nadie, no tienes que demostrarle nada a nadie no tienes que llegar a donde otro llegó, solo superar tus propios límites."

                 "Curiosidades del papel” 

                        "Es muy difícil para cualquier persona mostrarse como es, y tan difícil para nosotros enseñarle a alguien como nos sentimos." Tomo esta frase (cortesía de @curiosidesdelpapel), como pilar para expresar que los que alguna vez fuimos víctimas de Bullying tratamos de hacernos los fuertes,  y no mostrarnos débiles ante el nuestros victimarios. Recuerden esto: a veces el que se muestra más fuerte es el más débil, y solo quiere hacerse el fuerte frente a una sociedad que vive de las apariencias. 

•             Evitemos las etiquetas : “EL negro ese”, el cuatro ojos, el estúpido, el tonto y un sinfín de palabras más.  Es mejor llamar a cada quien por su nombre  sin usar calificativos de ningún tipo. Recuerda siempre esto: cada acción genera una reacción y ten presente siempre que si no tienes nada bueno que decir es mejor guardar silencio.Respeta para que te respeten: Una imagen vale más que 1000 palabras.

         Sí Estamos luchando  contra algo , debemos respetar cada iniciativa que surja  en contra de este fenómeno para ayudar a erradicarlo. Paso a darte un ejemplo real:

            La alcaldesa de baja california  colgó en su facebook una foto de ella sosteniendo un papel que decía: “El Bullying no es un juego” y los usuarios de las redes modificaron la foto colocando lo siguiente: “si esta foto llega a los 10 mil me gusta pago las quincenas atrasadas”

• 
  

“A todo aquel que juzgue mis pasos le ofrezco mis zapatos”

SI quieres saber algo acerca de alguien conversa y pregúntaselo 

Respeta las ideas de otros para que otros respeten las tuyas, ten presente que la felicidad depende no solo de tener herramientas para vivir contento sino saber utilizarlas

“LO ESENCIAL ES INVISIBLE A LOS OJOS” EL PRINCIPITO

Todos luchamos por un mundo mejor.

Respeta  para que te respeten, Vive y deja vivir, El tiempo de Dios es perfecto. Estas son frases que todo el mundo escucha pero cuesta aplicarlas. Creo que es porque intentan hacerlo todo de la misma manera sin tomar en cuenta nuestras diferentes formas de vivir la vida, ya que cada quien recorre el camino que se le presenta de acuerdo a las circunstancias y obstáculos que debe pasar. Así que desde mi punto de vista :  No debemos lograr que el otro nos entienda , si no que respete nuestra manera de vivir  nadie es igual a nadie.

No permitas que nadie ponga en duda tus acciones  ni tus logros por pequeños que sean recuerda cada quien hace lo que puede en el tiempo que quiere, es decir, no todos tenemos que ir al  mismo ritmo porque sencillamente no todos vivimos la misma vida ni sentimos lo mismo.

Tú tienes derecho a pensar lo que quieras de quien quieras pero recuerda : Lo que hagas con el tendrá consecuencias.  Si crees que darle tu opinión a alguien sobre algo puede herirlo tienes dos caminos.  Escoge las palabras adecuadas para decirlo o sencillamente  no opines.

Hoy quiero dar gracias a Dios

Empiezo por decir que me va a a costar aplicarlo porque suelo quejarme mucho  por las cosas que no tengo, en lugar de apreciar y dar gracias a Dios por cada una de las posibilidades que me dio y me da cada día. Así que por eso hoy agradezco al señor por:
- Darme la oportunidad de ver, sentir, escuchar, hablar, escribir, leer y probar.
- Gracias por permitirme tener una familia hermosa que siempre me apoya, acompaña  y me dio la posibilidad de educarme, viajar y vivir experiencias inolvidables. Situaciones que me enseñaron a romper barreras, a entender que cuando quiero puedo, que se puede pedir ayuda cuando se necesita , también aprendí que no todo tiene que tener explicación en la vida,gracias a ti.
Hoy te agradezco por cada persona con la que me ha tocado tropezarme en la vida aunque sea un día porque de cada una aprendo algo.
- Doy gracias a mis amigos por estar siempre para lo que sea.

Hay que aprender a valorar cada instante de la vida porque todo pasa por algo y para algo aunque muchas veces no entendamos el motivo de lo que nos suceda mas adelante le encontraremos explicación.
Eso se llama vivir

Catarsis de amor

Todo el mundo cree que amar es encontrar a la persona ideal, casarse y tener bebés . Si tienen razón pero ese vínculo de amor debe fortalecerse todos los días con una nota, un detalle , una flor, una promesa , un te quiero y muchas cosas más.
Yo quiero un vinculo que no necesite un papel para elegirme todos los días, que no le tenga miedo a los obstáculos, que deje de pensar y empiece a sentir, alguien que vea más allá de su nariz.
Una persona que camine y ruede junto a mí .
Hoy quiero que llegue un hombre que me tomé de la mano y no me suelte, que vea a la mujer que soy más allá del vehículo en el que me muevo.
¿Es mucho pedir?, ¿sueno desesperada?, ¿Cuanto va a durar? .
No me importa lo que sé es que quiero un amor así . No me importa cuando llegue mientras lo espero disfruto de las otras cosas de la vida

Ganas

Tengo ganas de que me vean como MUJER:

Ganas de Sentir Antes de pensar.

Ganas de que triunfe mi talento actoral por sobre mi condición.

Ganas de no depender de nadie para nada.

Ganas de olvidarme del que dirán.

Ganas de que las palabras no duelan.

Ganas de correr a abrazarte y romper la distancia.

Ganas de escucharte y verte.

Ganas de tantooooooooooooo

AMAR ES MAS SIMPLE DE LO QUE CREES

Hoy después de tanto tiempo decidí empezar a aprender que el amar no solo consiste en encontrar una pareja. El amor va mucho mas allá de eso: Podemos amar un encuentro con un amigo , salir a comer, viajar , cantar, tu casa, tu familia, el poder usar tus sentidos. (Escuchar, Ver , Tocar, Probar Y Oler).
Amar es poder disfrutar de lo simple, valorar lo que tienes sin pensar en lo que te falta siempre luchando por lo que quieres. Amar es tratar de trabajar y lograr todas tus metas con esfuerzo, Amar es fracasar y no dejar de intentar porque cada día es una oportunidad diferente y hay cosas distintas para aprender a amar.
#AprenderAmar

Para Reflexionar.. No a la discriminación de personas con discapacidad